Le massage bébé comporte de nombreux bienfaits pour le développement physique et émotionnel des bébés. Pour que la pratique soit la plus agréable possible lors d’une séance, on va utiliser une huile de massage. Parmi les questions des parents qui reviennent souvent lors de mes ateliers de massage bébé, il y a celle de savoir quelle huile de massage pour bébé utiliser. Je leur donne bien sûr des indications pour qu’ils puissent bien choisir la choisir, et quels sont les critères auxquels il faut être attentifs pour acheter son huile. Mais ils sont toujours surpris lorsque je leur révèle qu’ils peuvent tout à fait fabriquer leur huile de massage maison, et qu’on n’est pas toujours obligé d’acheter une huile estampillée “spécial bébé”. Et il y a de nombreux avantages à cela ! On en connaît la composition, c’est plus économique, etc. Alors, comment fabriquer sa propre huile de massage pour bébé ? Dans cet article, je vais vous guider pas à pas pour que vous puissiez la réaliser chez vous très facilement et en toute autonomie.
Les avantages à fabriquer sa propre huile de massage pour bébé
Il y a de nombreux avantages à fabriquer sa propre huile de massage pour bébé. En voici quelques-uns : c’est une alternative naturelle, sûre et économique pour les parents, et que l’on peut personnaliser.
La composition est “clean”, on sait ce qu’il y a dedans
L’un des principaux avantages à fabriquer sa propre huile de massage pour bébé est que vous savez exactement ce que vous utilisez sur la peau délicate de votre bébé, la composition est sans danger. Les huiles de massage que l’on trouve dans le commerce peuvent contenir des ingrédients potentiellement irritants ou allergènes pour votre bébé, tels que des parfums de synthèse, des huiles minérales (dérivées du pétrole), des conservateurs chimiques, etc. Or, les bébés ont une peau fragile et fine, qui va absorber très vite tous les résidus toxiques. Il vaut mieux donc être très attentif à ce qu’on leur met sur la peau, et à choisir des ingrédients les plus naturels possibles et les plus sécurisés. En fabriquant votre propre huile de massage pour bébé, vous pouvez choisir des ingrédients naturels, biologiques et adaptés à la peau de votre bébé.
On peut personnaliser son huile de massage pour bébé
Vous pouvez également personnaliser votre huile de massage en fonction des besoins spécifiques de votre bébé, en jonglant avec les différentes vertus des huiles. Par exemple, si votre bébé a une peau sèche voire atopique, vous pourrez choisir des huiles plus grasses ou aux vertus plus hydratantes. Vous pouvez mélanger différentes huiles pour combiner leurs propriétés, et ajouter éventuellement des huiles essentielles pour favoriser la relaxation, la digestion, ou encore la stimulation sensorielle, selon votre envie ou besoin du moment.
(Attention toutefois à l’utilisation des huiles essentielles ! Contrairement à certaines croyances, il est tout à fait possible d’utiliser les huiles essentielles chez les bébés, mais elles ne sont pas toutes adaptées ou compatibles, et il faut donc être très vigilant dans leur utilisation ! Je vous invite donc à la prudence et à bien vous renseigner en amont. N’hésitez pas à consulter un conseiller en aromathérapie formé, ou bien un médecin ou un pédiatre pour vous assurer que c’est sans danger pour votre bébé).
C’est plus économique
De plus, fabriquer sa propre huile de massage pour bébé est plus économique et écologique ! Cela vous évite d’acheter des produits jetables ou excessivement emballés, et qui sont plus chers à l’achat. Lorsque vous achetez un produit dans le commerce, vous achetez également tout le marketing qu’il y a autour.
Quels sont les ingrédients pour fabriquer sa propre huile de massage pour bébé ?
Les ingrédients nécessaires pour fabriquer sa propre huile de massage pour bébé
Voici les ingrédients et le matériel nécessaires à la fabrication de votre propre huile de massage pour bébé. Il vous faut :
- Une ou plusieurs huiles végétales de votre choix, selon les propriétés que vous souhaitez avoir (huile d’amande de tournesol, de colza, de jojoba, de coco, d’olive, etc.) ;
- De l’huile essentielle, par exemple de lavande ou de camomille romaine (optionnel) ;
- Un flacon en verre avec un bouchon.
Et c’est tout ! Pas besoin de plus !
Où trouver les ingrédients pour fabriquer sa propre huile de massage pour bébé ?
Pas besoin de chercher bien loin, vous trouverez la plupart de ces huiles dans votre cuisine, ou au rayon alimentaire de votre magasin ! Je vous conseille vraiment de les prendre dans votre supermarché, car c’est idéal pour plusieurs raisons :
- Elles sont moins chères qu’en pharmacie ou parapharmacie ;
- Vous pouvez les acheter en grand format, donc moins chères au prix au kilo ;
- Vous pouvez les trouver extrêmement facilement ;
- Elles sont comestibles ! C’est un avantage extrêmement intéressant par rapport aux huiles du commerce, car cela signifie qu’elles sont 100 % sans danger. Si bébé porte ses mains à la bouche, pas d’inquiétude, il peut les ingérer sans que ce soit nocif pour lui.
Bien évidemment vous pourrez retrouver certaines autres huiles dans les pharmacies ou parapharmacies, ou dans des magasins spécialisés (par exemple l’huile de jojoba en magasin bio).
Comment fabriquer sa propre huile de massage pour bébé à la maison ?
Les instructions étapes par étape
C’est ultra simple :
- Choisissez une huile végétale (ou plusieurs pour un mélange) selon les vertus des huiles que vous voulez exploiter. Choisissez la bio de préférence.
- Versez une quantité suffisante d’huile végétale dans la bouteille en verre.
- (Optionnel) Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de lavande ou de camomille à l’huile végétale pour profiter des bienfaits de ces huiles apaisantes. Cependant, soyez prudent car les huiles essentielles doivent être utilisées avec précaution, en particulier chez les bébés. Respectez les dilutions recommandées pour l’usage des huiles essentielles chez les enfants.
- Refermez la bouteille en verre et agitez-la doucement pour bien mélanger les ingrédients.
L’huile de massage est maintenant prête à être utilisée ! Je vous l’avais dit, c’est ultra simple à réaliser. Assurez-vous de tester l’huile sur une petite zone de la peau de votre bébé avant de l’utiliser sur tout le corps, pour vérifier qu’il n’y a pas de réaction allergique.
Ma recette toute simple que j’utilise lors de mes ateliers de massage bébé
Lors de mes ateliers en tant qu’instructrice en massage bébé, j’apporte mon propre mélange d’huile de massage, que je fais tester aux parents sur place.
Voici la recette que j’utilise, qui est vraiment simplissime, et qui ne comporte que deux ingrédients ! Je mélange tout simplement 80 % d’huile de tournesol, avec 20 % d’huile de colza, dans un flacon en verre. Et c’est tout ! Cela me prend littéralement 2 minutes top chrono à réaliser, et je prends mes huiles alimentaires bio que j’ai dans ma cuisine.
Pourquoi ces huiles ? Car l’huile de tournesol est une huile sèche et non odorante, qui sont des critères importants pour moi. Pour avoir une texture un peu plus hydratante, j’ajoute un peu d’huile de colza.
Pour en savoir plus sur les critères pour bien choisir son huile de massage pour bébé, vous pouvez lire cet article complet.
En conclusion, fabriquer sa propre huile de massage pour bébé présente de nombreux avantages pour les parents, à plusieurs niveaux, comme on vient de le voir. En choisissant des ingrédients naturels et biologiques adaptés à la peau délicate de votre bébé, vous pourrez lui offrir un massage de qualité tout en préservant sa santé. En outre, vous pourrez personnaliser votre huile de massage selon vos besoins et ceux de votre bébé, pour une expérience de massage encore plus bénéfique. Et surtout, vous pourrez en profiter pour faire des économies. J’espère qu’avec ces informations je vous aurai donné envie d’essayer de fabriquer votre propre huile de massage pour bébé à la maison. N’hésitez pas à revenir me dire en commentaire si vous avez essayé, quelles huiles vous avez choisies, et ce que vous en avez pensé ! Dans tous les cas, je vous souhaite de merveilleux moments de détente avec votre bébé, et de jolis temps de qualité passés ensemble. N’hésitez pas à venir me parler sur Instagram également, ce sera toujours un plaisir d’échanger avec vous en message privé ou dans les commentaires sur le site !