Le massage bébé est une activité qui comporte de nombreux bienfaits, et qui permet de passer un moment d’échange privilégié avec son bébé. En tant qu’instructrice en massage bébé et accompagnante périnatale, je suis amenée à guider les parents lors de mes ateliers. Je leurs apprends les bons gestes de massage, et réponds à toutes leurs questions. Parmi celles qui reviennent souvent concernant le massage bébé, c’est de savoir s’il est préférable de masser son bébé avant ou après le bain. Dans cet article, je vais évoquer avec vous les avantages et inconvénients des deux options, afin que vous puissiez choisir ce qui vous convient le mieux ainsi qu’à votre bébé.
Masser son bébé avant le bain : avantages et inconvénients
Les avantages du massage bébé avant le bain
- C’est souvent un moment où bébé est pleinement disponible. Il n’est pas trop fatigué par le bain.
- Le massage peut aider bébé à se détendre avant le bain, pour lui faire apprécier encore plus ce moment.
Les inconvénients à masser son bébé avant le bain
- Le fait de le laver va retirer immédiatement l’huile de massage ou le lait pour le corps, et par conséquent annuler tous les bienfaits de l’hydratation.
- Le massage, s’il a lieu sur le ventre, peut stimuler son transit et ses organes digestifs. Cela augmente donc le risque d’avoir des selles ou un pipi dans le bain.
- La détente et la relaxation peuvent aussi fatiguer bébé, qui préférerait peut-être dormir plutôt qu’aller se laver et donc ne plus apprécier le temps du bain.
Masser son bébé après le bain : avantages et inconvénients
Les avantages à masser son bébé après le bain
- Une bonne hydratation de la peau : grâce à l’utilisation d’un lait hydratant ou d’une huile de massage.
- Une détente et une relaxation profonde qui vont permettre l’induction du sommeil et donc de favoriser l’endormissement, lorsque le bain a lieu le soir.
- Avoir un temps d’échange et de connexion privilégié avec son bébé avant le moment de la séparation pour dormir, après sa journée de travail.
Les inconvénients d’une séance de massage bébé après le bain
- Le bain peut être très stimulant pour un tout petit. Il pourrait avoir faim juste après, ou très sommeil, ou encore avoir froid et ne pas apprécier être tout nu et vouloir être rhabillé rapidement. Dans ce cas il pourrait ne pas apprécier le massage.
- Pour utiliser une crème hydratante ou une huile de massage il faut que bébé soit complètement sec, ce qui peut prendre du temps pour bien le sécher. Bébé pourrait donc trouver le temps long et s’impatienter ou vouloir passer à autre chose, s’il reste allongé trop longtemps ou qu’il est trop « tripoté ».
Comment choisir la meilleure option entre masser son bébé avant ou après le bain ?
Le choix de masser votre bébé avant ou après le bain dépendra de plusieurs facteurs, notamment :
- Le tempérament de votre bébé : par exemple si votre bébé est plus agité avant le bain, il pourrait être préférable de le masser après, ou inversement. Il peut aussi avoir ses préférences.
- Votre propre organisation quotidienne : selon vos contraintes personnelles, votre niveau de fatigue, vos envies et votre routine journalière, l’une des deux options sera peut-être plus facile pour vous à mettre en place. Il faut donc en tenir compte.
En conclusion, il n’y a pas de réponse unique à la question de savoir s’il est préférable de masser son bébé avant ou après le bain. Au final, le massage bébé est une pratique qui aura de nombreux bienfaits pour votre bébé et vous-même, peu importe que vous choisissiez de masser avant ou après le bain. L’essentiel est que vous respectiez le rythme et les préférences de votre bébé, tout en tenant compte de vos propres contraintes. C’est à vous de décider ce qui convient le mieux à votre bébé et à vous-même, en gardant à l’esprit les avantages et les inconvénients de chaque option. N’oubliez pas que le massage bébé est avant tout un moment de détente et de connexion avec votre bébé, alors profitez de chaque instant ! Du coup je suis curieuse, par chez-vous c’est plutôt avant ou après le bain ? Dites-le moi en commentaire !